子連れ東京3日間!家族みんなが笑顔になる定番+穴場スポットめぐり
- 2泊3日
- 約45,000円
- 国内
子連れ旅行で一番心配なのは「移動疲れ」と「子どもが飽きること」。このプランでは1日のエリアを絞り、電車移動を最小限にしながらも、定番の上野動物園・浅草・お台場をしっかり押さえています。さらに地元ファミリーに人気の穴場スポットも盛り込み、大人も子どもも一緒に楽しめる欲張りプランに仕上げました。雨の日も安心な室内施設を多数含んでいるので、天気を気にせず計画できます。
AI生成(claude-sonnet-4-6)・2026.07.10
上野・浅草エリアで文化と下町を体感
- 1
滞在目安2〜3時間。ジャイアントパンダやゴリラが人気。土日は非常に混雑するため、開園と同時に入場するのがおすすめ。入場料は目安で大人数百円〜。要事前確認。
滞在目安30分。公園内の売店やキッチンカーで気軽に食べ歩きランチ。混雑時は近くのレストランへ。
- 12:30電車で浅草へ移動(銀座線)(上野駅から浅草駅まで銀座線で約5分。ベビーカーはたたまずに乗車可。)
- 2
滞在目安1〜1.5時間。雷門・仲見世でお土産探し。人形焼・雷おこしなど子どもが喜ぶ食べ歩きも充実。週末は特に混雑するため午前中が吉(この日は午後になるので人混みを楽しむ気持ちで)。
滞在目安1.5〜2時間。浅草から徒歩約15分またはタクシー・無料シャトルバス利用。天望デッキからの眺めは圧巻。チケットは事前オンライン購入が混雑回避に有効。料金は大人2000〜3000円台目安(要公式確認)。
滞在目安1時間。ソラマチ内にファミリー向けレストランが多数。フードコートは子連れでも気軽に利用可。
- 3
ソラマチから徒歩圏内のホテルが便利。翌日の浅草・上野観光にも好立地。
お台場で体験型アトラクションを満喫
- 09:00ホテルをチェックアウト・移動準備(荷物はホテルのクロークに預けてもOK。)
- 09:30電車+ゆりかもめでお台場へ移動(浅草駅→新橋駅(都営浅草線で約15分)→ゆりかもめでお台場海浜公園駅まで約15分。合計30〜40分目安。ゆりかもめは車窓からレインボーブリッジが見え、子どもも大喜び。)
- 4
滞在目安2〜3時間。宇宙・テクノロジーを体験型展示で学べる科学館。小学生〜中学生に特に人気。常設展は大人630円目安(要公式確認)。事前予約推奨の企画展もあり。
- 5
滞在目安45分。フードコートやファミリーレストランが多数。海を眺めながら食事できる席もあり開放感抜群。
- 6
滞在目安30〜45分。砂浜と海、レインボーブリッジと東京タワーの絶景スポット。子どもは砂遊びで盛り上がるので着替えがあると安心。
- 7
滞在目安1.5〜2時間。デジタルアートを体験できる施設。子どもも大人も没入できる幻想的な空間。完全事前予約制のため、必ずオンラインで事前購入を。混雑する週末は早めの予約必須。料金は大人3000〜4000円台目安(要公式確認)。※施設の最新情報は公式サイトで確認してください。
- 17:30ゆりかもめ→電車で渋谷方面ホテルへ移動(お台場海浜公園駅から新橋駅経由で渋谷方面まで約40〜50分目安。)
- 8
ホテル周辺のファミリー向けレストランで夕食。渋谷・新宿はチェーン系も充実。翌日の渋谷観光を見越して早めに就寝を。
渋谷・代官山でおしゃれ散策&子ども体験
滞在目安1時間。渋谷の高層ビルからの360度パノラマ。屋外展望エリアは風が強い場合があるので羽織りもの必須。事前オンライン予約で待ち時間削減。料金は大人2000円台目安(要公式確認)。
- 11:00渋谷ヒカリエ〜代官山エリアへ徒歩移動(渋谷駅から代官山まで徒歩約10〜15分。おしゃれなカフェや雑貨屋をのぞきながら散策。)
- 9
滞在目安45分〜1時間。絵本・子ども向け書籍コーナーが充実。子どもが好きな本を選ばせるのもよい思い出に。地元ファミリーにも人気の穴場スポット。
- 10
滞在目安1時間。中目黒の目黒川沿いにはカフェ・レストランが充実。テラス席のある店は子連れでも気兼ねなく利用しやすい。
- 14:00電車で恵比寿・原宿へ移動(中目黒駅から恵比寿・原宿方面まで電車で5〜10分目安。)
- 11
滞在目安1〜1.5時間。明治神宮の緑豊かな参道は子どもも走り回れる開放的な空間。原宿のキャットストリートでおみやげ探しも。クレープは子どもへのご褒美に。
- 16:30空港・帰路へ出発(原宿・渋谷から羽田・成田空港へのアクセスは各種電車・バスで。余裕を持って2〜3時間前に空港着を目指して。)
地図で見る
ピンは主要スポットの目安位置です。詳細は各スポットの「地図で見る」からご確認ください。
東京の今話題のお土産・グルメ
2026-07-10時点東京駅グランスタ・東京ギフトパレットが土産の激戦区。人気店は夕方に売り切れることも。
- サンドクッキー(ヘーゼルナッツと木苺)6個入 1,620円
COCORIS ・ 東京駅グランスタ
東京駅限定スイーツ売上ランキング7年連続1位の鉄板土産。
出典: グランスタ東京 2026年売上ランキング
- CREAMY BAKED CHEESECAKE新顔
Mr. CHEESECAKE ・ 東京駅
2026年ランキングに初登場した濃厚ベイクドチーズケーキ。
出典: グランスタ東京 2026ランキング / ViVi
- クラフトフィナンシェ新顔
Brick bake bakers by Pâtisserie ease ・ 東京駅
2026年に初ランクインした話題の焼き菓子。
出典: グランスタ東京 2026ランキング
- ブリュレッタ新顔
ブリュレメリゼ ・ 東京ギフトパレット
ブリュレスイーツ専門店の限定商品。ギフトパレットのランキング常連。
出典: 東京駅一番街
- 塩キャラメルのミルフィーユ
アマンド東京 ・ 東京ギフトパレット
サクサク食感が人気のミルフィーユ土産。
出典: 東京駅一番街
※ 話題の情報・在庫・価格は変わります。おでかけ前に公式サイト・SNSでご確認ください。
宿泊候補
浅草・スカイツリー周辺のビジネスホテル(東横INN・ドーミーインなど)
浅草・押上エリア ・ 1泊2人 1〜2万円目安
コスパ重視・観光拠点にしたいファミリー向け
お台場・湾岸エリアのシティホテル(グランドニッコー東京台場など)
お台場 ・ 1泊2人 2〜4万円目安
リゾート気分を味わいたい・子どもとプールや景色を楽しみたい家族向け
渋谷・新宿エリアのファミリールーム対応ホテル
渋谷・新宿 ・ 1泊2人 1.5〜3万円目安
移動の利便性を重視・帰路のアクセスを楽にしたい家族向け
予算のめやす(1人)
| 交通費(電車・ゆりかもめ・バスなど) | 約3,000円 |
| 宿泊費(2泊・1人あたり概算) | 約15,000円 |
| 食事代(3日間) | 約9,000円 |
| 入場料(動物園・スカイツリー・科学未来館・チームラボなど) | 約12,000円 |
| お土産・買い物・雑費 | 約6,000円 |
| 合計 | 約45,000円 |
持ち物・服装
- ・【季節の服装】春(3〜4月)は朝晩冷えるため薄手のフリースや上着を1枚。秋(10〜11月)は重ね着できるよう複数枚準備。歩きやすいスニーカー必須
- ・【子ども用アイテム】着替え2〜3セット・抱っこひも(ベビーカー補助用)・子ども用水筒・おやつ・ウェットティッシュ
- ・【雨具】折り畳み傘またはコンパクトなレインコート(大人・子ども分)。東京は天気が変わりやすいため必携
- ・【デジタル機器】モバイルバッテリー・ICカード(Suica/PASMOで電車・バスをスムーズに)・スマホで各施設のオンラインチケット画面を事前準備
- ・【砂浜対策】お台場海浜公園用に替えの靴下・ビニール袋(汚れた衣類・靴の収納用)があると便利
雨のときは
雨天の場合は浅草寺の屋外観光を短縮し、代わりに「アサヒビール本社周辺の隅田公園」のスルーや国立科学博物館(上野)・上野の森美術館に立ち寄るのがおすすめです。お台場エリアは日本科学未来館・デックス東京ビーチ・アクアシティお台場など屋内施設が密集しているため、雨でもほぼ影響なく楽しめます。渋谷エリアはヒカリエ・スクランブルスクエア・渋谷パルコなどショッピングモールが充実しているため雨天でも安心です。
出発前チェックリスト
- ☑チームラボ ボーダレス(お台場):完全事前予約制の場合が多いため、公式サイトで早めに予約。人気日程は1〜2ヶ月前に売り切れることも
- ☑東京スカイツリー展望台:公式サイトのオンライン日時指定券を事前購入すると当日の待ち時間を大幅短縮可能
- ☑渋谷スクランブルスクエア SHIBUYA SKY:公式サイトから日時指定チケットを購入推奨。特に週末・祝日は早期完売の可能性あり
- ☑宿泊ホテル:春・秋の観光シーズン・大型連休は特に混雑。旅行1〜2ヶ月前には予約を完了させておくのが安心
- ☑上野動物園:週末・祝日は開園前から行列が発生することも。公式サイトで事前予約制の有無を確認してから出発を
旅のヒント
- ・【混雑回避】上野動物園・スカイツリー・チームラボは週末に激混みになります。チケットは事前オンライン購入を強くおすすめします。また各施設の開館直後を狙うと比較的スムーズです。
- ・【ベビーカー対応】上野動物園・スカイツリー・お台場施設・渋谷スクランブルスクエアはエレベーター完備でベビーカー対応可能ですが、浅草仲見世通りは人混みで動かしにくい時間帯があります。人混みが激しい場合は抱っこひもへの切り替えも検討を。
- ・【雨天対応】雨の日は日本科学未来館・チームラボ・スカイツリーソラマチ・渋谷ヒカリエ・代官山T-SITEなど室内スポットが多いこのプランは比較的安心です。浅草寺と上野公園は雨天時に代わりに国立科学博物館(上野)や国立西洋美術館への変更がおすすめです。
- ・【子ども向け持ち物】着替え一式・砂遊び用の簡易おもちゃ(お台場海浜公園用)・雨具(折り畳み傘またはレインコート)・子どもの常備薬・モバイルバッテリー(スマホ充電用)を忘れずに。春は朝晩冷えるので薄手の羽織りものを用意してください。
- ・【出発前に必ず確認】各スポットの営業時間・定休日・入場料・予約方法は変更されることがあります。必ず公式サイトやSNSで最新情報を出発前に再確認してください。特にチームラボは予約なしでは入場不可の場合があります。
※ 掲載の営業時間・料金・所要時間は目安です。おでかけ前に公式情報をご確認ください。