チェンマイ3泊4日!古都の寺と自然を巡る旅〜ドイステープ・象保護施設・ナイトバザール〜
- 3泊4日
- 約100,000円
- タイ
タイ北部の古都チェンマイは、旧市街に点在する寺院と、山あいの豊かな自然、ゆったりした空気が魅力。バンコクの喧騒とは異なる落ち着いた雰囲気で、カフェや雑貨、マッサージも充実しています。このプランは歴史ある寺院巡りと、倫理的な象保護施設での体験、山上の絶景寺院ドイステープを組み合わせました。夜はナイトバザールで食べ歩き。歴史・自然・グルメをバランスよく楽しむ旅です。
AI生成(claude-opus-4-8)・2026.07.13
到着&旧市街の寺院巡り
タイ入国の要件(滞在日数・帰国便等)を最新情報で確認。市街地まで近いのが利点。
- 13:40ホテルへ移動(旧市街まで車/配車アプリ(Grab)で約15分の目安。)
旧市街かニマンヘミン地区が観光・カフェ巡りに便利。
- 1
滞在目安1時間。旧市街を代表する美しい寺院。ランナー様式の建築と黄金の仏塔が見どころ。肌を隠す服装で。
- 2
滞在目安1時間。かつて巨大だった仏塔の遺構が迫力満点。夕方の柔らかな光の中が美しい。
滞在目安1時間。チェンマイ名物のココナッツカレーヌードル。まろやかで日本人にも食べやすい。
滞在目安1.5時間。雑貨や工芸品、屋台グルメが並ぶ夜の市場。おみやげ探しと食べ歩きに。
翌日の郊外アクティビティに備えて休む。
象保護施設と山あいの自然
滞在目安45分。早めに済ませてアクティビティへ。
- 08:30象保護施設へ移動(郊外まで車で約1〜1.5時間の目安。乗用ではなく餌やり・水浴び中心の倫理的なサンクチュアリを選ぶ。)
滞在目安3時間。象への餌やりや泥・水浴びを通してふれあう体験。要事前予約。動物福祉に配慮した施設を選ぶ。
滞在目安1時間。施設内や道中のローカル食堂で北タイ料理を。
滞在目安1.5時間。緑深い滝や山道の景色でリフレッシュ。
- 16:30市内へ戻る(車で約1時間の目安。夕方は道が混みやすいので余裕をもって。)
滞在目安2時間。北タイの伝統料理をいただきながらランナー舞踊を鑑賞できる(要予約)。
翌日のドイステープ観光に備える。
山上の黄金寺院&おしゃれ地区
滞在目安45分。しっかり食べて山上寺院へ。
- 3
滞在目安2時間。チェンマイのシンボル、山上の黄金寺院。300段超の階段(ケーブルカーもあり)を上ると市街を一望できる絶景。
滞在目安1時間。ドイステープの麓や市内の食堂でタイ料理を。
滞在目安2時間。チェンマイで最もおしゃれなエリア。個性的なカフェ、デザイン雑貨、ギャラリーが集まる。
滞在目安1.5時間。安価で質の高いタイ古式マッサージで疲れを癒やす。週末なら旧市街のウォーキングストリートも。
滞在目安1時間。川沿いのレストランやローカル食堂でお好みの一皿を。
最終日に備えてゆっくり休む。
旧市街さんぽ&帰国
滞在目安1.5時間。朝の静かな旧市街を散歩し、小さな寺院やカフェを巡る。
滞在目安1時間。コーヒー、手工芸品、コットン雑貨、ドライフルーツなどが定番。
- 11:30チェックアウト・空港へ(配車アプリで約15分。国際線は搭乗の余裕をもって。)
液体物や免税の扱いに注意して手続きへ。
地図で見る
ピンは主要スポットの目安位置です。詳細は各スポットの「地図で見る」からご確認ください。
宿泊候補
PR旧市街のブティックホテル
旧市街(ターペー門周辺) ・ 1泊2名 0.7〜2.5万円目安
寺院巡りとナイトバザールを徒歩圏で楽しみたい人に
このエリアの宿を探す →ニマンヘミンのデザインホテル
ニマンヘミン ・ 1泊2名 1〜3万円目安
おしゃれカフェ・雑貨巡り中心の旅に
このエリアの宿を探す →リゾート風ホテル
郊外〜メーリム ・ 1泊2名 1.5〜5万円目安
自然に囲まれてゆったり過ごしたい人に
このエリアの宿を探す →
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予算のめやす(1人)
| 往復航空券 | 約55,000円 |
| 宿泊(3泊) | 約18,000円 |
| 食事 | 約9,000円 |
| 現地移動・ツアー | 約10,000円 |
| 入場・アクティビティ | 約4,000円 |
| お土産 | 約4,000円 |
| 合計 | 約100,000円 |
持ち物・服装
- ・寺院用の肩ひざを隠す服・ストール
- ・歩きやすい靴(階段・郊外の自然歩き用)
- ・日焼け止め・帽子・虫よけ
- ・薄手の羽織り(乾季の朝晩は冷えることも)
- ・常備薬・胃腸薬・マスク(時期により煙害対策)
雨のときは
雨季や悪天候の日は、旧市街の寺院巡り(屋内拝観)、ニマンヘミンのカフェ・ギャラリー、ショッピングモール(メーヤーやセントラル)、タイ古式マッサージでのんびり過ごすプランに切り替えると天候に左右されにくい。
出発前チェックリスト
- ☑象保護施設(サンクチュアリ)の予約
- ☑カントークディナー・舞踊鑑賞の予約
- ☑郊外移動の車チャーターまたはツアー
- ☑海外旅行保険への加入
- ☑出発前に各寺院・施設の開場時間・休業日を公式サイトで再確認
旅のヒント
- ・タイの入国要件(滞在可能日数・帰国便の提示等)を出発前に確認する。
- ・象体験は動物福祉に配慮した『乗らない』サンクチュアリを選ぶのがおすすめ。人気施設は早めに予約を。
- ・3〜4月の暑季は煙害(焼畑によるヘイズ)で空気が悪くなることがある。時期選びと体調管理に注意。
- ・寺院では肩・ひざを隠す服装が必要。羽織りやストールを持参すると安心。
- ・移動は配車アプリ(Grab)や赤いソンテウ(乗合トラック)が便利。郊外は車チャーターが効率的。
※ 掲載の営業時間・料金・所要時間は目安です。おでかけ前に公式情報をご確認ください。

